Η στέβια είναι ένα πολύ καλό υποκατάστατο της ζάχαρης κι αυτό, διότι έχει ελάχιστη μηδενική θερμιδική αξία (ένα κουταλάκι του γλυκού αποδίδει 0,2 θερμίδες). Οι γλυκοζίτες στεβιόλης διαθέτουν ισχυρή γλυκαντική...
Τα συστατικά του αιθέριου ελαίου του έχουν έντονη αντισηπτική και αντιβιοτική δράση και έτσι, το σκόρδο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό σε διάφορες μολύνσεις, όπως η δυσεντερία. Ευεργετικό στις περιπτώσεις γρίπης, κρυολογήματος,...
Η μαστίχα θεωρείται ένα εξαιρετικό γιατρικό για τα προβλήματα του στομάχου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως: αποχρεμπτικό και αντιβηχικόγια την αντιμετώπιση της διάρροιαςεκτιμάται ως αποτελεσματική για την επούλωση των ελκών.βοηθά στη...
Ενισχύει την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμηΕνισχύει την καρδιακή λειτουργίαΒοηθάει σε περίπτωση χρόνιας ηπατίτιδαςΜπορεί να μειώσει την “κακή” χοληστερόλη (LDL) και τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμαΕνισχύει το...
Μπορούν να ενταχθούν στις τυπικές συνταγές για πρωινό, γλυκό ή βραδινό. Αυτοί οι σπόροι χωρίς γλουτένη προσθέτουν μια καταπληκτική ποσότητα ινών και αντιοξειδωτικών. Περιέχουν πέντε φορές περισσότερο ασβέστιο από το...